Hal ini yang membuat seseorang kuat.
Dukungan moral keluarga tak tergantikan.
Kebahagiaan adalah dimana orang yang di cintai memberikan cintanya.
Kebersamaan dengan keluarga dan dengan orang yang dicintai.
Hal yang membuat manusia merasakan sebagai manusia seutuhnya
Rabu, 12 Oktober 2011
Tips diet sehat :
• Perbanyak air putih dan jangan minum minuman berkalori.
• Perbanyak juga konsumsi buah-buahan dan sayuran.
• Pilihlah makanan yang direbus, berkuah, di tim, atau dibakar sebelum memilih yang digoreng.
• Hindari makanan yang mengandung lemak lebih dari 10 persen.
• Pisang adalah makanan terbaik sebelum memulai berolahraga. Pisang dipenuhi dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
• Dan jangan lupa di sertai dengan olahraga yang teratur.
Selamat diet
• Perbanyak juga konsumsi buah-buahan dan sayuran.
• Pilihlah makanan yang direbus, berkuah, di tim, atau dibakar sebelum memilih yang digoreng.
• Hindari makanan yang mengandung lemak lebih dari 10 persen.
• Pisang adalah makanan terbaik sebelum memulai berolahraga. Pisang dipenuhi dengan potassium yang akan membantu dengan otot dan kadar air dalam tubuh Anda.
• Dan jangan lupa di sertai dengan olahraga yang teratur.
Selamat diet
Selasa, 11 Oktober 2011
Tips Menghilangkan Stres ala Mario Teguh
Apabila ada orang lain selalu memaksakan kehendaknya pada anda dan membebani anda dengan kesulitannya, belajarlah untuk mengatakan TIDAK! Karena ini akan lebih baik daripada anda menderita dalam hati. Begitupun jika kita mengalami situasi yang membuat diri kita stress ada baiknya anda perhatikan tips berikut ini :
• Jangan selalu tergantung pada orang lain, berusahalah untuk selalu mandiri. Jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina atau membicarakan anda, karena belum tentu orang itu sesuai dengan sangkaan anda.
• Jangan selalu mengingat kesalahan dimasa lalu, karena rasa bersalah dan menyesal akan mempersulit dan menguras segenap pikiran dan tenaga anda.
• Jangan menyimpan kemarahan dan frustasi. Utarakan dan bicarakan dengan orang yang bertanggung jawab atas terjadinya hal tersebut.
• Luangkan waktu setiap hari untuk mulailah kegiatan baru.
• Jika anda sedang berkendaraan janganlah menjadi pengendara yang agresif, mengalahlah pada Setan Jalanan. Jalankan kendaraan dengan sikap mengalah.
• Janganlah menyimpan rasa dengki dan cemburu, karena rasa itu memakan banyak energi pada tubuh.
• Jangan membiasakan bersikap terburu-buru, karena tindakan terburu-buru akan menjurus pada kesalahan, penyesalan, dan stres.
• Yakinkan pada diri anda bahwa sebesar apapun cobaan2 yang Tuhan timpakan diri anda, pasti sudah sesuai dengan kadar kemampuan kita untuk menghadapinya.
So.. kenapa kita harus stress jika kita punya keluasan hati tuk menerima semua hal dan bisa menyikapinya dengan baik, tenang, sabar, dan benar, tentunya tidak akan pernah ada kata stress di dunia ini. Ada pepatah mengatakan “makin sering orang stress makin besar orang itu berpeluang memperpendek umur.”
Sumber : http://salamsuper.com/tips-menghilangkan-stressss/
Apabila ada orang lain selalu memaksakan kehendaknya pada anda dan membebani anda dengan kesulitannya, belajarlah untuk mengatakan TIDAK! Karena ini akan lebih baik daripada anda menderita dalam hati. Begitupun jika kita mengalami situasi yang membuat diri kita stress ada baiknya anda perhatikan tips berikut ini :
• Jangan selalu tergantung pada orang lain, berusahalah untuk selalu mandiri. Jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina atau membicarakan anda, karena belum tentu orang itu sesuai dengan sangkaan anda.
• Jangan selalu mengingat kesalahan dimasa lalu, karena rasa bersalah dan menyesal akan mempersulit dan menguras segenap pikiran dan tenaga anda.
• Jangan menyimpan kemarahan dan frustasi. Utarakan dan bicarakan dengan orang yang bertanggung jawab atas terjadinya hal tersebut.
• Luangkan waktu setiap hari untuk mulailah kegiatan baru.
• Jika anda sedang berkendaraan janganlah menjadi pengendara yang agresif, mengalahlah pada Setan Jalanan. Jalankan kendaraan dengan sikap mengalah.
• Janganlah menyimpan rasa dengki dan cemburu, karena rasa itu memakan banyak energi pada tubuh.
• Jangan membiasakan bersikap terburu-buru, karena tindakan terburu-buru akan menjurus pada kesalahan, penyesalan, dan stres.
• Yakinkan pada diri anda bahwa sebesar apapun cobaan2 yang Tuhan timpakan diri anda, pasti sudah sesuai dengan kadar kemampuan kita untuk menghadapinya.
So.. kenapa kita harus stress jika kita punya keluasan hati tuk menerima semua hal dan bisa menyikapinya dengan baik, tenang, sabar, dan benar, tentunya tidak akan pernah ada kata stress di dunia ini. Ada pepatah mengatakan “makin sering orang stress makin besar orang itu berpeluang memperpendek umur.”
Sumber : http://salamsuper.com/tips-menghilangkan-stressss/
Rabu, 05 Oktober 2011
Nikmatnya Pempek Pak Raden
Berbeda dengan pempek lainnya, saat disantap, pempek Pak Raden terasa “ringan” dan pas dilidah. Tidak amis dan sangat lezat. Apalagi saat irisan ketimun dan bubuk udang rebon bercampur dengan segarnya kuah cuka yang disiram diatas pempek, aduhai nikmatnya. Bagi yang ingin mencoba semua pempek, ada menu gabungan yang disebut pempek campur. Semua pempek yang ada didalam daftar menu bisa kita nikmati dengan porsi yang sesuai dengan perut kita.
Proses pembuatan pempeknya sendiri tidak ada perbedaan dengan pempak lainnya, yakni dengan menggiling ikan dan mencampurnya dengan tepung serta bumbu lainnya. “Jangan lupa racikan air cuka untuk bumbu pempek, sebab inilah salah satu poin penting dalam hal rasa,” ujarnya.
Banyak sekali menu yang ditawarkan oleh pempek Pak Raden ini, mulai dari pempek kapal selam,pempek telur, lenjer, kulit, pempek keriting, pempek pistel (isi tumisan pepaya), hingga yang berkuah seperti model (dengan isi tahu) dan tekwan. Selagi menunggu pesanan datang anda bisa menikmati otak-otak ikan, kue srikaya dan kemplang (krupuk) khas Palembang.
Untuk menu minuman jangan khawatir, pempek Pak Raden juga menyediakan aneka ragam minuman mulai dari teh manis, softdrink hingga aneka jus buah-buahan. Es Kacang Merah nan manis menjadi menu jagoan yang paling banyak dipilih orang untuk menemani sajian pempek yang disajikan.
Alamat Pempek Pak Raden
• Jln. Raya Serpong Raya No. 68 BSD – Tangerang
• Jln. Raya R.S. Fatmawati No. 4b Cilandak – Jakarta Selatan
• Jln. Raya Radio Dalam No. 86D – Jakarta Selatan
• Jln. Raya Pasar Minggu km 18 No. 28 Pejaten Timur Jakarta Selatan
• Jln. Pesanggrahan Raya No. 10C Puri Indah Jakarta Barat
• Jln. Alternatif Cibubur Km 1,5 No. 3-4 Cibubur
• Jln. Bintaro Utama Raya Blok 04 No. 6 Sektor 1 Bintaro
• Jln. Cinere Raya No. 99A Cinere
Terakhir Diupdate ( Sabtu, 03 Juli 2010 10:23 )
Sumber :
pengalaman pribadi
www.google.com
Langganan:
Postingan (Atom)